الرئيسية / علوم و تكنولوجيا / صحة / ضعي شريحة بصل في كل غرفة من المنزل لهذا السبب المفاجئ!

ضعي شريحة بصل في كل غرفة من المنزل لهذا السبب المفاجئ!

تزداد نسبة التلوث يومًا بعد يوم في الجو، ما يعرّصنا أكثر للبكتيريا والأمراض. وغالبًا ما ننسى أنّ الوقاية أساسية لتفادي الفيروسات والبكتيريا، وهناك عدة طرق طبيعية لحماية نفسك وعائلتك من دون اللجوء للأدوية المصنعة.ضعي شريحة بصل في كل غرفة من المنزل لهذا السبب المفاجئ! ومن أهم هذه الطرق، لا بدّ أن نذكر دور البصل الأساسي في محاربة الجراثيم.

يمتص البصل السموم والملوثات والبكتيريا وغيرها من الكائنات الضارة من الهواء التي تؤثر سلبًا على صحتك وتجعلك أكثر عرضة للأمراض. خذي حبة من البصل وقطعيها إلى شرائح ووضعيها في كوبٍ أو وعاءٍ. ضعي وعاءً في كل غرفةٍ من منزلك ما يساعد على تنقية الهواء ومنع الجراثيم والبكتيريا وغيرها من السموم الضارة من دخول جسمك. يمكنك أن ترمي البصل بعد يومٍ، وإياك أن تنسي وتتناولي الشرائح!

استُخدم البصل منذ آلاف السنين في الحضارات المصرية والصينية والرومانية لعلاج عددٍ كبيرٍ من الأمراض. يحتوي البصل على عناصر كبريتية تساعد على تنقية الدم والكبد خاصةً. يحتوي أيضا على الفيتامين ب والفيتامين سي والمعادن والعناصر المضادة للأكسدة المعروفة باسم كيرسيتين وهي مفيدة لصحة القلب. تناولي البصل يوميًا أنت وعائلتك من خلال إضافته للسلطات وأطباقك المفضلة. حضري مثلاً شوربة البصل الفرنسية مرة في الأسبوع عندما يقترب موسم الفيروسات والإنفلونزا.

أطيب طبخة

(Visited 11 times, 1 visits today)

شاهد أيضاً

ما هي فوائد ممارسة الرياضة في الأجواء الباردة؟

ما هي فوائد ممارسة الرياضة في الأجواء الباردة؟

عندما يبرد الطقس، يميل الكثيرون إلى الاسترخاء في المنزل، وآخر ما يخطر في بالهم هو …