أرشيف الوسم : الكيوي

حاول أن لا ترمي بعد اليوم قشور بعض الخضار والفواكه نظراً إلى غناها بالفيتامينات والأملاح المعدنية والألياف ومضادات الأكسدة ولأنها قد تضم فوائد غذائية وصحية ربما لا توجد في اللب.

أكمل القراءة »