الرئيسية / أرشيف الوسم : سعرات حرارية

أرشيف الوسم : سعرات حرارية

لماذا يجب أن تتناول وجبة فطور “ملكية”؟

لماذا يجب أن تتناول وجبة فطور "ملكية"؟

على الرغم من أهمية وجبة الفطور التي يشار إليها دائماً، غير أن العديد من الأشخاص قد يتجاهلونها، الأمر الذي قد يشكل خطورة على صحتهم وخصوصاً على صحة القلب. فما علاقة الفطور مع القلب وما هي كمية الطعام الأفضل يومياً؟

أكمل القراءة »