الرئيسية / أرشيف الوسم : غذاء صحي

أرشيف الوسم : غذاء صحي

لماذا يجب أن تتناول وجبة فطور “ملكية”؟

لماذا يجب أن تتناول وجبة فطور "ملكية"؟

على الرغم من أهمية وجبة الفطور التي يشار إليها دائماً، غير أن العديد من الأشخاص قد يتجاهلونها، الأمر الذي قد يشكل خطورة على صحتهم وخصوصاً على صحة القلب. فما علاقة الفطور مع القلب وما هي كمية الطعام الأفضل يومياً؟

أكمل القراءة »